Ημέρες στρατού - παγωμένα πόδια

Καλύμματα παπουτσιών.

Ετσι όπως το λες: Στρατός. Πήγαινε λοιπόν στην Αθηνάς και πάρε μερικά ζευγάρια ΜΑΛΛΙΝΕΣ (προσοχή γιατι έχουν βγεί και σε συνθετικό) κάλτσες στρατού ή ακόμα καλύτερα μπλέ, του ναυτικού, και θα είσαι μια χαρά . Δεν κοστίζουν πάνω απο 3-5 ευρώ και θα τις χαρείς. Πάρε όμως κανένα νούμερο μεγαλύτερες γιατι μπαίνουν στο πλύσιμο (ακόμα καλύτερα γιατι γίνονται ακόμα πιο χοντρές..).

Στο πολύ κρύο δοκίμασε και το εξής. Βάλε μέσα στο παπούτσι εφημερίδα. Γελάς ε; Έτσι γελούσα και γω όταν μου το είπαν κάποτε, πολλά χρόνια πριν.

καλημέρα,

μάλλινες κάλτσες όπως και εφημερίδα στα παπούτσια (άν χωράνε) θα ζεστάσουν τα πόδια σου.
Μήπως υπάρχει πρόβλημα με τη διακύκλωση αίματος (blood circulation); Τότε θα σου πρότεινα να κάνεις «υδροθεραπεία» ως εξής·
στη μια λεκάνη βάλεις ζεστό νερό, στην άλλη κρύο. Πρώτα βάλεις τα πόδια στο ζεστό, μετά στο κρύο νερό, για να προσαρμοστούν

Όταν κάνω ντους, πάντα τελειώνω με κρύο νερό για να μην παγώσω.
Περαστικά!

Υπάρχουν thermal κάλτσες, κρατούν αρκετή ζέστη.
Επίσης καλύμματα ποδηλατικών παπουτσιών, όχι τα αεροδυναμικά (είναι πολύ λεπτά, της "πλάκας" για κρύο), τα άλλα τα "ψαροντουφεκάδικα" (τα λέω έτσι, όταν τα δεις θα καταλάβεις γιατί...neopren...της Endura έχω).
Και κρύο και βροχή μένουν "εκτός".
Τέλος ρίξε μια ματιά στη σόλα των παπουτσιών σου. Η Shimano έχει κάτι τρύπες μπροστά στα δάκτυλά (για να αερίζονται και να μην ιδρώνουν... και καλά...). Βάλε κανα πάτο και κάλυψέ την.

.........................ακόμα και χωρίς νερό όπως η Ρανια Νικολαιδου
http://www.youtube.com/watch?v=pEHIqsM3wPI
(Στο 2.40 λεπτό)

εγώ θα έλεγα να πάρεις ορειβατικές κάλτσες που είναι συνθετικές μεν αλλά κάνουν δουλειά για το κρύο
απλά θα αναγκαστείς να πάρεις φθινοπωρινές γιατί οι χειμωνιάτικες είναι πολύ χοντρές και μπορεί να μην σου χωράει το παπούτσι