εγώ προτείνω να κολλήσει με ηλεκτροκόλληση το πόδι του στο πεντάλ μην τυχόν και φύγει το πόδι τα ξανά
ποτέ δεν είσαι αρκετά σίγουρος με τέτοια πράγματα
οππότε προτείνω ηλεκτροκόλληση
Τώρα αυτό είναι βλακ χιούμορ;
όχι απλά όταν κάποιος δεν μπορεί να κρατήσει τα πόδια του πάνω στο ποδήλατο
δεν του βάζεις spd
βρίσκεις τον λόγο που γλιστράει το πόδι
γιατί το πιο πιθανό είναι να μην ξέρει να κάθεται πάνω στο ποδήλατο
αν του κουμπόσεις και τα πόδια το αποτέλεσμα δεν θα είναι και τόσο ευχάριστο
τα spd δεν είναι για να κουμπώνουν τα πόδια μας
τα spd βοηθάνε γιατί ακριβώς κουμπόνουν τα πόδια μας και μας βοηθάνε να τραβάνε (όταν χρειαζόμαστε αυτά τα πράγματα)
όποιος προτείνει spd για να μην γλιστράνε τα πόδια από τα πεντάλ είναι το λιγότερο απαράδεκτος
Πάντως εγώ σήμερα και μετά τα πρώτα 12 χλμ με το scott μου (cr1 comp), την έφαγα την τούμπα με τα shimano spd 105 . Αν και δοκίμασα αρκετά το βάλε βγάλε την πάτησα που νομίζετε ? μόλις έφτασα στο αυτοκίνητο ξεκλείδωσα το δεξί πόδι αλλά έγειρα προς τα αριστερά και βέβαια έπεσα. Αυτή τη στιγμή έχω μπαταρισμένο τον αστράγαλο αφού πρώτα έπεσε πολύ πάγος γιατί έχει πρηστεί. Δόξα το Θεό που γλύτωσα τα χειρότερα αλλά φταίω και εγώ για το ο φίλος Eaglos με είχε προειδοποιήσει. Βλέπεις κούρσα όταν είσαι γύρω στα 50 θέλει ιδιαίτερη προσοχή αλλά εγώ με το sirrus είχα ξεθαρρέψει για να μην πω ξεψαρώσει επικίνδυνα. Το τι άκουσα βέβαια και από την συμβία να μην το αναφέρω. Επειδή ψηλοχέστηκα την άλλη βδομάδα αλλάζω σε πεταλάκι απλό για να μην τραβηχτώ σε κανένα ΚΑΤ. Τώρα πετάλια και παπούτσι (scott no 43 )σήμερα αγορασμένα, μάλλον τα βλέπω να πάνε προς διάθεση ( αν ενδιαφερεται κανένας ) Για να είμαι ειλικρινής μου στέρησε και την ικανοποίηση γιατί ενώ το ποδήλατο είναι φοβερό εμένα το μυαλό μου ήταν στο πετάλι και στις ταχύτητες οπότε άστα να πάνε.
Κλασική περίπτωση και εις ανότερα
γενικότερα πάντα είχα μια αντίθεση με το spd Και πόλη
βέβαια όταν πας σε διαδρομές χωρίς στάσεις και εκτός πόλης το spd σου δίνει πολλά + είδικά στις ανηφόρες
εγώ θα έλεγα να μην τα δώσεις
και να κρατάς για τις περιπτόσεις εκτός πόλης
Οδηγώ αποκλειστικά με καλουπιέδες γιατί θέλω να φοράω τα καθημερινά μου παπούτσια. Τα SPD είναι σαφώς καλύτερη λύση αλλά δεσμεύεσε, αν χρησιμοποιείς το ποδήλατο για μεταφορικό μέσο, να φοράς αντίστοιχο παπούτσι. Θέλει όμως προσοχή γιατί στην αρχή εύκολα ξεχνιέσε με συναίπια να πέσεις στο πλάι "δεμένος". οι μισοί καλουπιέδες νομίζω είναι η χρυσή τομή για αστική μετακίνηση χωρίς το φόβο της πτώσης όπως είπε και ο φίλος πριν. Τσέκαρε και στο Praktiker στην πειραιώς όπου πείρε το μάτι μου ένα ζευγάρι σε πολύ χαμηλή τιμή
Θέλω να "δενομαι" στα πετάλια ΜΕ κανονικά παπούτσια γιαυτό προτιμώ καλουπιέδες.
Οδηγώ αποκλειστικά με καλουπιέδες γιατί θέλω να φοράω τα καθημερινά μου παπούτσια. Τα SPD είναι σαφώς καλύτερη λύση αλλά δεσμεύεσε, αν χρησιμοποιείς το ποδήλατο για μεταφορικό μέσο, να φοράς αντίστοιχο παπούτσι. Θέλει όμως προσοχή γιατί στην αρχή εύκολα ξεχνιέσε με συναίπια να πέσεις στο πλάι "δεμένος". οι μισοί καλουπιέδες νομίζω είναι η χρυσή τομή για αστική μετακίνηση χωρίς το φόβο της πτώσης όπως είπε και ο φίλος πριν. Τσέκαρε και στο Praktiker στην πειραιώς όπου πείρε το μάτι μου ένα ζευγάρι σε πολύ χαμηλή τιμή
Θέλω να "δενομαι" στα πετάλια ΜΕ κανονικά παπούτσια γιαυτό προτιμώ καλουπιέδες.
Εκεί που ανέβαινα λοιπόν την ανηφόρα με ικανοποιητική ταχύτητα, αφού φρόντισα να την αναπτύξω στην κατηφόρα νωρίτερα, κάνω τη γκάφα να κατεβάσω ταχύτητα και γλιστράει το πόδι μου και πάει και μπλέκεται στην μπροστινή ρόδα.
Αποτέλεσμα, σπάει μια ακτίνα, στραβώνει η ζάντα, μαγκώνει στα φρένα και εγώ βρέθηκα στον άερα για 1 δευτερόλεπτο.
Ευτυχώς πέρα απο κάποια στραμπουλίγματα, γδαρσίματα, είμαι καλά.
Και ερωτώ,
1. Είναι δυνατόν να στράβωσε έτσι εύκολα η ζάντα στο σημείο που έσπασε η ακτίνα;
2. Μήπως να έβαζα πετάλια που να κουμπώνουν τα παπούτσια;
3. Μήπως να μην αλλάζω σε χαμηλότερη ταχύτητα όταν πάω τόσο γρήγορα;
Για να φτάσει το πόδι σου στην ρόδα μάλλον ο σκελετός σου πέφτει λίγο μικρός ( η άλλη εκδοχή είναι ότι έχεις μεγάαααλα πόδια..).
1/ναι όντως είναι δυνατόν και πάλι καλά που δεν σκοτώθηκες
2/ και μισά καλουπιέ σου κάνουν
3/ Τι εννοείς χαμηλότερη ταχύτητα;; Θα πρέπει να βάζεις εκείνη την ταχύτητα που σου επιτρέπει να έχεις κάποιο "πάτημα" στο πετάλι για να μπορείς να ελέγχεις και το ποδήλατο.
- την τούμπα ΚΑΠΟΙΑ ΣΤΙΓΜΗ θα την φας. Αλλά θα είναι ακριβώς πριν την "στάση". Μικρό ΣΥΝΗΘΩΣ το κακό.
- όταν φοράμε SPD κλπ ΕΙΜΑΣΤΕ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΜΕΝΟΙ. Ειδικά στις αρχές. Ξεκουμπώνουμε το πετάλι από τη μεριά που συνήθως κατεβάζουμε πόδι ΑΡΚΕΤΑ ΠΡΙΝ ΣΤΑΜΑΤΗΣΟΥΜΕ.
Είχα γράψει κάποτε: μάθετε να ξεκουμπώνετε ΑΠΟ ΤΗ ΜΙΑ ΜΕΡΙΑ. Από εκεί που συνήθως σταματάτε και κατεβάζετε πόδι....
και έφαγα κράξιμο εδώ.....
Το είχα διαβάσει στο bikeforums, το εφαρμόζω από το 2008 που πρωτοέβαλα spdsl, μέχρι σήμερα ΔΕΝ..... (δεν γράφω παρακάτω, για να μην το χρουσουζέψω).
- Κάποια φορά μου έτυχε να γύρει το ποδήλατο από τη "λάθος μεριά" (ανηφόρα στο ναό Ποσειδώνα / Σούνιο). Τα έχασα, έκανα σπασμωδική κίνηση και το αποτέλεσμα ήταν να σπάσει το πλαστικό σχαράκι (κουρσάδικα spd-sl)... αλλά τελικά ΔΕΝ έπεσα....
- όταν πρωτοφοράμε SPD ρυθμίζουμε στο ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΧΑΛΑΡΟ... (βιδάκι που ρυθμίζει τη "σκληρότητα")
- την τούμπα ΚΑΠΟΙΑ ΣΤΙΓΜΗ θα την φας. Αλλά θα είναι ακριβώς πριν την "στάση". Μικρό ΣΥΝΗΘΩΣ το κακό.
- όταν φοράμε SPD κλπ ΕΙΜΑΣΤΕ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΜΕΝΟΙ. Ειδικά στις αρχές. Ξεκουμπώνουμε το πετάλι από τη μεριά που συνήθως κατεβάζουμε πόδι ΑΡΚΕΤΑ ΠΡΙΝ ΣΤΑΜΑΤΗΣΟΥΜΕ.
Είχα γράψει κάποτε: μάθετε να ξεκουμπώνετε ΑΠΟ ΤΗ ΜΙΑ ΜΕΡΙΑ. Από εκεί που συνήθως σταματάτε και κατεβάζετε πόδι....
και έφαγα κράξιμο εδώ.....
Το είχα διαβάσει στο bikeforums, το εφαρμόζω από το 2008 που πρωτοέβαλα spdsl, μέχρι σήμερα ΔΕΝ..... (δεν γράφω παρακάτω, για να μην το χρουσουζέψω).
- Κάποια φορά μου έτυχε να γύρει το ποδήλατο από τη "λάθος μεριά" (ανηφόρα στο ναό Ποσειδώνα / Σούνιο). Τα έχασα, έκανα σπασμωδική κίνηση και το αποτέλεσμα ήταν να σπάσει το πλαστικό σχαράκι (κουρσάδικα spd-sl)... αλλά τελικά ΔΕΝ έπεσα....
- όταν πρωτοφοράμε SPD ρυθμίζουμε στο ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΧΑΛΑΡΟ... (βιδάκι που ρυθμίζει τη "σκληρότητα")
Συμφωνώ απόλυτα. Αν ξεκουμπώσεις και τα 2 πριν σταματήσεις χάνεις τον έλεγχο...
Τελικά παιδιά η ζημιά ήταν μεγαλύτερη από όσο πίστευα. Χθες γύρισα από το Ντυνάν με νάρθηκα διότι η γνωμάτευση ήταν ρογμώδες κάταγμα. Καταλαβαίνετε τα νεύρα μου και την ψυχολογία μου. Μέχρι ενέσεις για να μην πάθω θρόμβωση μου έδωσε και την άλλη βδομάδα μπορεί να περάσουμε και σε γύψο. 2 μήνες δουλειά και βάλε. Άσε με την δουλειά μου που (60 ημέρες άδεια μου έδωσαν) που πρέπει να πάω την Παρασκευή με τις πατερίτσες. Με βλέπω να ξανακαβαλάω του χρόνου ,αφήστε που μόνο που σκέπτομαι ότι όλη ημέρα θα είμαι σε ένα δωμάτιο τα έχω παίξει. Αλλά αυτό που με έχει εκνευρίσει περισσότερο είναι το ότι μου τα είχατε πει όλοι και πήγα γραμμή σαν να μην πω…….
Εύχομαι να μην τύχει σε κανέναν άλλο !!!!!
...πραγματικά κρίμα που έπαθες τόση ζημιά από μία πτώση με λίγα χιλιόμετρα. Υπομονή και μετά την αφαίρεση του γύψου, γιατί εάν δεν το προσέξεις θα σε ταλαιπωρεί για χρόνια.
Μην σπας τα @@ σου με τέτοια πράγματα, θα γίνεις
περδίκι και το καβαλήσεις. Απλά έμαθες τα όρια του
σώματός σου και θα είσαι πιο προσεκτικός από εδώ
και στο εξής.
Το πόδι δεν το φοβάμαι καθώς θα γυμναστεί με το πετάλι
οπότε θα δυναμώσουν οι μύες και θα πάνε αλυσίδα και τα οστά.
Ευχαριστώ πολύ φίλε μου, βέβαια θα ήταν πολύ καλύτερα να είχα ακούσει τις προειδοποιήσεις σου οι οποίες ήταν απόρροια γνώσης και εμπειρίας και γι αυτό επαληθεύτηκαν. Αλλά δεν πειράζει, από τα λάθη μας μαθαίνουμε. Τουλάχιστον να τελειώσει η περιπέτεια σύντομα και όσο το δυνατόν ανώδυνα.
... δυστυχώς υπάρχουν και αυτά τα άσχημα...
Πάρε το χρόνο σου, άσε την φύση να κάνει τη δουλειά της, ΜΗΝ ΒΙΑΣΤΕΙΣ.
Μετά εδώ είμαστε, τα ξαναλέμε.
Περαστικά και πάλι.
Φίλε Doom_NX ευχαριστώ για την συμβουλή και εύχομαι να μην πέσεις ποτέ (επειδή βάζεις το ακόμα ) αλλά εγώ με πλήρη ειλικρίνεια τα έχω χρειαστεί για τα καλά, κοινώς μου έσπασε ο τσαμπουκάς, στην ιδέα του τι ζημιά μπορούσα να έχω πάθει και δεν με βλέπω να το ξαναρισκάρω. Σημείωσε δε ότι σε 1000 χλμ με το sirrus, που τα περισσότερα ήταν Αθήνα, δεν μου είχε συμβεί το παραμικρό.
Δεν είσαι ο πρώτος που τρώει τούμπα σταματημένος από clipless. Μην αφήνεις το γεγονός αυτό να σε αποθαρρύνει όμως. Όσο πιο γρήγορα σου γίνουν συνήθεια τόσο καλύτερα. Όπως είναι κρίμα να εγκαταλείψεις το ποδήλατο όταν μαθαίνεις και πέσεις, έτσι είναι κρίμα να εγκαταλείψεις και τα κουμπωτά λόγω μιας πτώσης.
Χαλάρωσέ τα τελείως και συνέχισε να προσπαθείς. Αν 50 χρόνια έκανες ποδήλατο με συμβατικά πετάλια είναι λίγο δύσκολο να συνηθίσεις με τα πρώτα 10 χλμ και το καταλαβαίνω.
Προσπάθησε να κάνεις ποδήλατο σε ανοιχτό δρόμο και να σταματάς όπου έχει άπλα με την ησυχία σου. Ξεκούμπωνε πρώτα το αριστερό και σταμάτα ελεγχόμενα ενώ έχεις το δεξί κουμπωμένο και βρίσκεσαι εκτός σέλας. Για μένα πετυχαίνει πάντα. Εκτός αν είμαι μες στην κίνηση και πανικοβληθώ. Αλλά και πάλι όλες τις φορές κατάφερα να ξεκουμπώσω και να μην πέσω, αν και χάλασα ένα σχαράκι με τη φόρα που το "προσγείωσα".
Άκου τον Doom_Nx και δεν θα χάσεις!εγώ τον άκουσα!
όχι απλά όταν κάποιος δεν μπορεί να κρατήσει τα πόδια του πάνω στο ποδήλατο
δεν του βάζεις spd
βρίσκεις τον λόγο που γλιστράει το πόδι
γιατί το πιο πιθανό είναι να μην ξέρει να κάθεται πάνω στο ποδήλατο
αν του κουμπόσεις και τα πόδια το αποτέλεσμα δεν θα είναι και τόσο ευχάριστο
τα spd δεν είναι για να κουμπώνουν τα πόδια μας
τα spd βοηθάνε γιατί ακριβώς κουμπόνουν τα πόδια μας και μας βοηθάνε να τραβάνε (όταν χρειαζόμαστε αυτά τα πράγματα)
όποιος προτείνει spd για να μην γλιστράνε τα πόδια από τα πεντάλ είναι το λιγότερο απαράδεκτος
Κλασική περίπτωση και εις ανότερα
γενικότερα πάντα είχα μια αντίθεση με το spd Και πόλη
βέβαια όταν πας σε διαδρομές χωρίς στάσεις και εκτός πόλης το spd σου δίνει πολλά + είδικά στις ανηφόρες
εγώ θα έλεγα να μην τα δώσεις
και να κρατάς για τις περιπτόσεις εκτός πόλης
Θέλω να "δενομαι" στα πετάλια ΜΕ κανονικά παπούτσια γιαυτό προτιμώ καλουπιέδες.
Okay τότε.
μου ήρθε μία απορία
γλίστρισε το πόδι και προτείνατε spd
αν γλιστρούσε από την σέλα τι θα του προτείνατε???
καμία δέστρα στην σέλα???
Να αφαιρέσει τη σέλα και να κάθεται στο παλουκόσελο...
δεν περίμενα να σκεφτείς κάτι άλλο
ο καθένας με τις ορέξεις του εδώ μέσα
:D
:D
Για να φτάσει το πόδι σου στην ρόδα μάλλον ο σκελετός σου πέφτει λίγο μικρός ( η άλλη εκδοχή είναι ότι έχεις μεγάαααλα πόδια..).
1/ναι όντως είναι δυνατόν και πάλι καλά που δεν σκοτώθηκες
2/ και μισά καλουπιέ σου κάνουν
3/ Τι εννοείς χαμηλότερη ταχύτητα;; Θα πρέπει να βάζεις εκείνη την ταχύτητα που σου επιτρέπει να έχεις κάποιο "πάτημα" στο πετάλι για να μπορείς να ελέγχεις και το ποδήλατο.
- την τούμπα ΚΑΠΟΙΑ ΣΤΙΓΜΗ θα την φας. Αλλά θα είναι ακριβώς πριν την "στάση". Μικρό ΣΥΝΗΘΩΣ το κακό.
- όταν φοράμε SPD κλπ ΕΙΜΑΣΤΕ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΜΕΝΟΙ. Ειδικά στις αρχές. Ξεκουμπώνουμε το πετάλι από τη μεριά που συνήθως κατεβάζουμε πόδι ΑΡΚΕΤΑ ΠΡΙΝ ΣΤΑΜΑΤΗΣΟΥΜΕ.
Είχα γράψει κάποτε: μάθετε να ξεκουμπώνετε ΑΠΟ ΤΗ ΜΙΑ ΜΕΡΙΑ. Από εκεί που συνήθως σταματάτε και κατεβάζετε πόδι....
και έφαγα κράξιμο εδώ.....
Το είχα διαβάσει στο bikeforums, το εφαρμόζω από το 2008 που πρωτοέβαλα spdsl, μέχρι σήμερα ΔΕΝ..... (δεν γράφω παρακάτω, για να μην το χρουσουζέψω).
- Κάποια φορά μου έτυχε να γύρει το ποδήλατο από τη "λάθος μεριά" (ανηφόρα στο ναό Ποσειδώνα / Σούνιο). Τα έχασα, έκανα σπασμωδική κίνηση και το αποτέλεσμα ήταν να σπάσει το πλαστικό σχαράκι (κουρσάδικα spd-sl)... αλλά τελικά ΔΕΝ έπεσα....
- όταν πρωτοφοράμε SPD ρυθμίζουμε στο ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΧΑΛΑΡΟ... (βιδάκι που ρυθμίζει τη "σκληρότητα")
Συμφωνώ απόλυτα. Αν ξεκουμπώσεις και τα 2 πριν σταματήσεις χάνεις τον έλεγχο...
Τελικά παιδιά η ζημιά ήταν μεγαλύτερη από όσο πίστευα. Χθες γύρισα από το Ντυνάν με νάρθηκα διότι η γνωμάτευση ήταν ρογμώδες κάταγμα. Καταλαβαίνετε τα νεύρα μου και την ψυχολογία μου. Μέχρι ενέσεις για να μην πάθω θρόμβωση μου έδωσε και την άλλη βδομάδα μπορεί να περάσουμε και σε γύψο. 2 μήνες δουλειά και βάλε. Άσε με την δουλειά μου που (60 ημέρες άδεια μου έδωσαν) που πρέπει να πάω την Παρασκευή με τις πατερίτσες. Με βλέπω να ξανακαβαλάω του χρόνου ,αφήστε που μόνο που σκέπτομαι ότι όλη ημέρα θα είμαι σε ένα δωμάτιο τα έχω παίξει. Αλλά αυτό που με έχει εκνευρίσει περισσότερο είναι το ότι μου τα είχατε πει όλοι και πήγα γραμμή σαν να μην πω…….
Εύχομαι να μην τύχει σε κανέναν άλλο !!!!!
Περαστικά...
...πραγματικά κρίμα που έπαθες τόση ζημιά από μία πτώση με λίγα χιλιόμετρα. Υπομονή και μετά την αφαίρεση του γύψου, γιατί εάν δεν το προσέξεις θα σε ταλαιπωρεί για χρόνια.
Ευχαριστώ πολύ παιδιά
Περαστικά Γιάννη! Ελπίζω να σε δούμε πάλι στο ποδήλατο το συντομότερο δυνατόν!
Γιάννη περαστικά και σιδερένιος.
Μην σπας τα @@ σου με τέτοια πράγματα, θα γίνεις
περδίκι και το καβαλήσεις. Απλά έμαθες τα όρια του
σώματός σου και θα είσαι πιο προσεκτικός από εδώ
και στο εξής.
Το πόδι δεν το φοβάμαι καθώς θα γυμναστεί με το πετάλι
οπότε θα δυναμώσουν οι μύες και θα πάνε αλυσίδα και τα οστά.
Ευχαριστώ πολύ φίλε μου, βέβαια θα ήταν πολύ καλύτερα να είχα ακούσει τις προειδοποιήσεις σου οι οποίες ήταν απόρροια γνώσης και εμπειρίας και γι αυτό επαληθεύτηκαν. Αλλά δεν πειράζει, από τα λάθη μας μαθαίνουμε. Τουλάχιστον να τελειώσει η περιπέτεια σύντομα και όσο το δυνατόν ανώδυνα.
Περαστικά και από εμένα.
Έχε υπόψη σου ότι το ποδήλατο είναι η καλύτερη άσκηση μετά από τραυματισμούς στα πόδια. (Αφού επανέλθουν βέβαια)
... δυστυχώς υπάρχουν και αυτά τα άσχημα...
Πάρε το χρόνο σου, άσε την φύση να κάνει τη δουλειά της, ΜΗΝ ΒΙΑΣΤΕΙΣ.
Μετά εδώ είμαστε, τα ξαναλέμε.
Περαστικά και πάλι.
κι από μένα, να αναρρώσεις γρήγορα και χωρίς πόνους...
Όλα τα καλά
Σας ευχαριστώ όλους ρε παιδιά που μετά από ημέρες εξακολουθείτε να στέλνετε ευχές για ταχεία ανάρρωση
γιαννής από που είσαι??
Plannet Προφανώς εννοείς που μένω ? Αθήνα
Περαστικά Γιαννη ΚΑΙ ΔΕΝ ΞΕΝΡΩΝΟΥΜΕ ΠΟΤΕ!
Πάλι πάνω στο γκομενάκι σου θα είσαι σύντομα με ή χωρίς spd.
Άραξε και απόλαυσε τωρα!