Προπονητήριο

Προπονητήριο έχω και το χρησιμοποιώ πολύ, κυρίως τον χειμώνα που μπορεί να βρέχει, να έχω γυρίσει αργά από την δουλειά και να μην μπορώ να κάνω την προπόνηση έστω με το mtb στο κοντινό πάρκο. Επίσης το χρησιμοποιώ για προθέρμανση σε αγώνα χρονομέτρου ή όταν έχω στοχευμένη προπόνηση με Watts που δεν ξεπερνά την ώρα και είναι πολύ συγκεκριμένη και δύσκολα θα την έβγαζα στο δρόμο. Είναι δύσκολο να είσαι σε δρόμο και να έχεις στο μυαλό σου και δύσκολη διαλειμματική και ταυτόχρονα να προσέχεις μην σε φάει και κανένα αμάξι. Επίσης βοηθάει κάποιον που δεν έχει το χρόνο να βγει από το σπίτι, αλλά θέλει να βελτιωθεί ποδηλατικά. Αυτό επίσης που παρατηρώ σύμφωνα με τα δικά μου κριτήρια  είναι ότι 50 λεπτά εργόμετρο ισοδυναμούν με τουλάχιστον δίωρη προπόνηση σε δρόμο. Επίσης είναι εξαιρετικά βαρετό για πολλούς που δεν το συνδυάζουν με τηλεόραση ή μουσική ή με smart λειτουργίες. Αν γράψεις λίγα πράγματα για πιο λόγο το θες ίσως μπορούμε να σε βοηθήσουμε παραπάνω.

Νομίζω χωρίς να θέλω να σε προκαταβάλω, αλλά αν δεν ασχολήσε αθλητικά με την ποδηλασία, το προπονητήριο θα το βαρεθείς, πολλές φορές επίσης έχω γνωρίσει άτομα που πήραν προπονητήριο και βάραγαν πετάλι στα κουτουρού με αποτέλεσμα και βελτίωση να μην δουν, αλλά και να βαρεθούν γρήγορα.Επίσης δεν μπαίνουν όλα τα ποδήλατα σε προπονητήριο ή μπαίνουν δυσκολότερα από μια κούρσα ή ένα φίτνες, πιστεύω τέλος ότι είσαι στο κατάλληλο φόρουμ για να βρεις παρέα για ότι είδους βόλτα ή προπόνηση εξωτερικού χώρου επιθυμείς. 

Το προπονητηριο δεν μπορει να αντικαταστησει την βολτα απο αποψη ψυχαγωγιας, ειναι καθαρα για λογους προπονησης. Συμβουλη μου, μην το φοβασαι, ολοι μας εδω μεσα λιγοτερο η περισσοτερο στην Αθηνα ποδηλατουμε καθημερινα, συνηθεια θελει και προσοχη.

Μιλώντας για Πανεπιστημιο αν εννοεις στου Ζωγραφου εισαι πανω σε μια εξαιρετικη διαδρομη για βολτα, Πανεπιστημιουπολη-Πολυτεχνειουπολη ειναι οτι πρεπει, με τις ανηφορες τους, τους ποδηλατοδρομους τους, μια χαρα.