Καλησπέρα σε όλη την υπέροχη παρέα! Είμαι νέο μέλος και θα ήθελα αρχικά να ζητήσω συγγνώμη γιατί δεν ξέρω αν σε αυτό το θέμα πρέπει να αναφέρω αυτό που με απασχολεί. Ετοιμάζομαι να πάρω κι εγώ ύστερα από χρόνια ποδήλατο! ΤΟ θέμα είναι τι πρέπει να προσέξω ίσως ποιες μάρκες ακόμη και ποια μαγαζιά. Χρειάζομαι ένα ποδήλατο κυρίως για την πόλη χωρίς όμως να αποκλείω τελείως μια διαδρομή σε χώμα. Το θέμα είναι πως εγώ έχω κάποιο θέμα με τη μέση και πρέπει να είμαι ιδιαίτερα προσεκτική γιαυτό και δεν ξέρω αν χρειάζονται αναρτήσεις, τι είδους σκελετός κτλ. Είδα σήμερα σε κάποια μαγαζιά ποδήλατα με τον κλασικό γυναικείο σκελετό μου είπανε όμως πως καλό θα ήταν να πάρω από τα άλλα διότι αλλάζει το κέντρο βάρους. Χρειάζομαι τα φώτα σας και τη βοήθεια σας γιατί είμαι ντιπ για ντιπ άσχετη. 
Αξιολόγηση:
0 ψήφοι
Sorry gia ta greeklish.
Ase me na mantepsw... Apo Thessalia eisai?
Poio akrivws einai to provlhma me th mesh sou? Posa xiliometra skopeueis na dianueis sth volta sou? Se endiaferei na metakineisai sto kentro ths polhs?
αρχικά θα ήθελα να μάθω τι είναι αυτό που σε ίσως προδίδει την καταγωγή μου οεο???
(είμαι από λίγο πιο βόρεια)!
Έχω δυσχιδή ράχη και σκολίωση. Αυτό σημαίνει ότι ο τελευταίος μου σπόνδυλος είναι ανοιχτός με αποτέλεσμα όλο το βάρος της σπονδυλικής στήλης να πέφτει εκεί κι επίσς ο πέμπτος σπόνδυλος είναι ένα κλικ πιο κάτω από την κανονική του θέση. Οι γιατροί δεν μου απαγόρευσαν το ποδήλατο όμως μου επισήμαναν να μην ζορίζομαι, μόλις κουράζομαι να σταματάω.
Το θέλω κυρίως για τη δουλειά, θα διανύω περίπου 10 χλμ τη μέρα. Και ναι και για πόλη.
Το ντιπ για ντιπ σε πρόδοσε! Δυτ. Μακεδονία;
10 χλμ μόνο να πας ή πήγαινε-έλα;
Πόσα λεφτά μπορείς να διαθέσεις για καινούριο ποδήλατο;
Γενικά τα χιλιόμετρα δεν είναι πάαρα πολλά. Αν μιλάμε για μισή ώρα commuting τη μέρα, δε χρειάζεσαι κάτι εξεζητημένο. Ένα ποδήλατο πόλης με αναρτήσεις στη σέλα θα είναι ΟΚ πιστεύω για τη μέση σου. Ούτε πολύ σκυφτό ούτε πολύ όρθιο. Αλλιώς κάτι σε fitness/hybrid όπως το Specialized Vita και να το εξοπλίσεις με σχάρες και φτερά για καθημερινή χρήση.
Δώσε μεγάλη σημασία στο σωστό μέγεθος για το ύψος σου. Αν πάρεις λάθος μέγεθος θα καταπονείς το σώμα σου ακόμα περισσότερο και μπορεί να χειροτερέψεις τα πράγματα. Χώρια που δε θα σε βολεύει απλά και θα σε κουράζει.
Εννοείται, ποτέ δεν ψωνίζεις γουρούνι στο σακί. Θα το καβαλήσεις, θα κάνεις όσες φορές το γύρο του τετραγώνου θες και μετά θα το αγοράσεις αφού το συγκρίνεις με τα υπόλοιπα που σου γυάλισαν (στο ίδιο ή σε διαφορετικό μαγαζί). Να τσεκάρεις τους πωλητές, να τους κόψεις αν απλά θέλουν να διώξουν το στοκ πουλώντας ό,τι νούμερο έχουν. Είναι σημαντικό να πάρουν στα σοβαρά το πρόβλημά σου και να σου προτείνουν ποδήλατα και νούμερα που είναι για σένα. Αν δεν τους βλέπεις να ασχολούνται και τόσο, πήγαινε αλλού.
Χμμμ... Δεν ξέρω τι άλλο. Πες μας budget, να δώσουμε καμιά ιδέα σε μοντέλα και από 'κει και πέρα εσύ πρέπει να πάρεις όσα ποδηλατάδικα ξέρεις σβάρνα και να δοκιμάσεις ποδήλατα και να πάρεις πληροφορίες. Όταν καταλήξεις σε κάτι, πάρτο, πάρε κι ένα κρανάκι αν νομίζεις ότι αξίζει να προστατεύσεις αυτό που είναι μες στο κεφάλι σου και όλα τα υπόλοιπα θα 'ρθουν. Εδώ θα είμαστε να βοηθήσουμε! :)
10 χλμ πάνε-έλα (που λέμε κι εμείς εκεί πάνω)! μέχρι 350-400 ευρώ έχω σκοπό να δώσω. με 1.70 ύψος το medium δε χρειάζομαι??
My 2 cents:
Εγω θα κοιταζα κατι με ξερο πιρουνι
(σαν αυτο που σου δειχνει ο Doom)
αλλα σε Cro-Mo (Xρομολη).
Πολυ πιο καλη συμπεριφορα
στο θεμα των κραδασμων.
Το ποδηλατα με αναρτησεις
ειναι βαρια και δυσκινητα.
Ρωτησες γιατρο, για τι ποδηλατο θα χρειαστεις;
Καλημέρα vetaki.
Ψάξε για ποδήλατο με τουλάχιστον 24 (3χ8 ) ταχύτητες ,όσο πιο ελαφρύ γίνεται με τετοιο συνδυασμό γραναζιών ώστε να ανεβαίνεις ανηφόρες με όσο πιο ελαφρύ πεταλι γίνεται.
Επίσης να δεχεται φαρδυα λάστιχα όπως αυτά για απόσβεση κραδσμών. http://www.balloonbikes.com/en/bikes-en.html .
Μην βιαστεις να ανέβεις ανηφόρες . Επίσης να δεχεται σχάρα ωστε να βάζεις εκεί ότι θέλεις να μεταφέρεις.Αλλιώς αγόρασε αεριζόμενο σακκιδιο πλάτης απο κατάστημα με ορειβατικά ειδη που στηριζει την μεση και μειώνει το ίδρωμα όπως αυτό. http://www.mountainaction.info/index.php?page=articles&id=56&article_id=99 .
Εάν βάλεις ανάρτηση στη σέλλα προτίμησε κάτι τέτοιο . http://www.thudbuster.com/products.html . ή κάτι τέτοιο . http://www.brooksengland.com/catalogue-and-shop/saddles/city+&+heavy+duty/ .
Ο γιατρος δε μου ειπε κατι συγκεκριμενο για το ποδηλατο απλως να έχω τη σωστή στάση και θέση σώματος και όταν κουράζομαι και νιώθω ενόχληση να σταματάω. Δεν μου είπε κάτι πιο συγκεκριμένο.
Ευχαριστώ για τη βοήθειά σας ξεκινάω να παίρνω σβάρνα τα ποδηλατάδικα.!
Αν παρεις σβαρνα τα ποδηλαταδικα
μαλλον θα σου πουλησουν ο,τι θελουν αυτοι.
Κατσε λιγο. Περιμενε.
2 ατομα σου γραψαμε
που μπορει να λεμε και μ@λ@κ1ε$.
Ακου τι θα σου πει και κανενας αλλος.
Μπορει να το μετανοιωσεις
... είναι και η ηλικία... άστα να πάνε... ερείπιο...
παρόλαυτά δεν το βάζω κάτω ... και του αλλάζω τα φώτα.
1. σε εμένα πιο μεγάλο πρόβλημα είναι το στάδιο: "σηκώνω το ποδήλατο στα χέρια και ανεβαίνω/κατεβαίνω σκάλες στο σπίτι και στη δουλειά". Εκεί νιώθω την μέση να διαμαρτύρεται. Κυρίως λόγω και όγκου και δυσκολίας πιασίματος (αλλιώς πιάνεις πχ μια τσάντα 5κιλών και αλλιώς μια οθόνη υ/η 5κιλών...).
2. Τα ποδήλατα με γυναικείο σκελετό έχουν ΟΡΘΙΑ θέση οδήγησης. Η μέση κορδωμένη. Το βάρος πέφτει στη λεκάνη / στον π$σ$νό σου. Ίσως σε βολέψει ίσως όχι. Γνώμη μου, δανείσου και δοκίμασε ένα τέτοιο ποδήλατο.
3. Ένα αρνητικό που έχουν αυτά είναι ότι τρως όλο τον κόντρα αέρα και συχνά κουράζεσαι. Γιαυτό λέμε ότι ΔΕΝ κάνουν για μεγάλες ή / και γρήγορες εξορμήσεις. Τα 10χλμ, αν είναι και σε επίπεδο τεραίν, είναι μια χαρά.
Επίσης, λόγω στάσης του σώματος σου, δεν μπορείς να ρίξεις το βάρος μπροστά ή να σηκωθείς εύκολα ορθοπέταλο σε μια απότομη ανηφόρα.
Είναι για χαλαρή αστική μετακίνηση.
4. Σκέψου / σχεδίασε όλη την μετακίνηση σου με το ποδήλατο:
Θα χρειαστείς σχάρα / θα κουβαλάς τσάντα?
Θα ποδηλατείς και με βροχή / θα χρειαστείς φτερά, αδιάβροχο?
Θα ποδηλατείς σε συνθήκες χαμηλού φωτισμού / φώτα?
Θα το κλειδώνεις κάπου / κλειδαριές?
Τέτοιες λεπτομέριες θα αλλάξουν λίγο το διαθέσιμο budget σου και θα σε βοηθήσουν να απορρίψεις ίσως κάποια ποδήλατα.
5. Για κράνος δεν ρωτάω, δεν γράφω κάτι. Εννοείται ότι θα πάρεις ένα μαζί με το ποδήλατο και θα το φοράς κάθε φορά που θα καβαλάς.
Κάτσε ρε συ ghandee να δούμε τι υπάρχει διαθέσιμο στην περιοχή. Δεν είπαμε ντε και καλά να τα αγοράσει από σήμερα. Αν μας πει τι μοντέλα είδε και ποια της έκαναν το κλικ, τότε τη συμβουλεύουμε περαιτέρω.
@vetaki: Small/Medium είσαι στο νούμερο.
Χαίρεται και πάλι! Εννοείται πως πήρα σβάρνα τα ποδηλατάδικα για να δω τι κυκλοφορεί, σε τι τιμές και να τα δοκιμάσω φυσικά. Άκουσα διάφορες απόψεις και αρχικά πιστεύω πως ένα ποδήλατο με αναρτήσεις μπροστά (αν κλειδώνουν κιόλας ακόμα καλύτερα) ίσως και στη σέλα θα βοηθούσε.Το βάρος των ποδηλάτων είναι σε γενικές γραμμές 13-14 κιλά. Τα περισσότερα φοράνε shimano (μου είπανε να προσέξω να είναι τα πετάλια αλουμινένια και τα φρένα πάλι shimano). Βρήκα και ποδήλατα που το τιμόνι ρυθμίζεται εύκολα. Τα δισκόφρενα νομίζω είναι περιττά για εμένα. Κι επιπλέον να φοράνε ή shimano altus ή shimano acera (δεν ξερω τη διαφορά η αλήθεια είναι). Παιδιά ειλικρινά πήγα σε τόσα μαγαζιά, απέρριψα τόσα μαγαζιά μόνο και μόνο από την εξυπηρέτηση του πωλητή..ουφ.! Πήγα σε ένα μαγαζί στο γαλάτσι που ο άνθρωπος μου φάνηκε αρκετά ψαγμένος και πρόθυμος να ασχοληθεί μαζί μου. Με μέτρησε και μου πρότεινε να πάρω ποδήλατο με γυναικείο σκελετό, όχι μόνο για τη φούστα αλλά γιατί είναι και πιο κοντά στο γυναικείο σώμα (και κάτι τέτοια). Εν πάσει περιπτώση κατάλαβα ότι μου χρειάζεται ένα ποδήλατο με γυναικείο σκελετό, αναρτήσεις που κλειδώνουν μπροστά, τιμόνι που ρυθμίζεται, shimano φρένα, 24 και πάνω ταχύτητες και νούμενο s/m. Ένα λοιπόν κοντά σε αυτά είναι το ideal megisto και το merida crossway, 350 και 375 αντίστοιχα.
Πείτε μου ρε παιδιά αν αυτά που με συμβουλεύουνε είναι κοτσάνες και περιττά..
Θα έλεγα ότι η όρθια θέση επιβαρύνει περισσότερο τη σπονδυλική στήλη όπου ασκείται δύναμη από πάνω προς τα κάτω καθ όλο το μήκος της. Γι΄αυτό πολλές φορές άνθρωποι που έχουν καθιστική εργασία π.χ. δουλεύουν σε γραφεία παρουσιάζουν πρόβλημα στη μέση. Η σκυφτή θέση θα μοίραζε το βάρος στα χέρια και τη λεκάνη. Βεβαία και πάλι όταν η σκυφτή θέση δεν είναι σωστή και η πλάτη κάνει καμπύλη-(καμπούριασμα) τότε οι σπόνδυλοι ανοίγουν και πάλι υπάρχει πρόβλημα. Ίσως μια ενδιάμεση στάση που μοιράζει το βάρος το κορμού μπρος πίσω με ίσια τη πλάτη να είναι ιδανική. Δεν είμαι ειδικός, αυτά τα έχω βρει σε περιηγήσεις στο νετ όταν προσπαθούσα να βολευτώ στο ποδήλατό μου.
Μια χαρά στα είπαν πάνω κάτω, vetaki μου, αλλά, ούτε το Megisto Lady ούτε το Crossway Lady με 370 ευρώ έχουν ανάρτηση που κλειδώνει.
Είμαι της άποψης ότι χρειάζεσαι ένα πιο ασφάλτινο ποδήλατο με φαρδούτσικα on-off λάστιχα για το χώμα που αναφέρεις, αλλά και για άνεση χωρίς να καταφύγεις σε ανάρτηση. Θα πρέπει να δέχεται σχάρα και φτερά για τη μετακίνησή σου στην πόλη.
Τα φρένα να είναι οπωσδήποτε μεταλλικά αν όχι Shimano. Και η οικονομικότερη Tektro φτιάχνει καλά φρένα (αλλά άθλια τακάκια). Τώρα, αν δε φοράει Acera ή Deore ντεραγιέ δε χάθηκε και ο κόσμος για 10 χλμ πήγαινε-έλα. Αν χαλάσει αυτό που έχει από τη μάνα του ΤΟΤΕ αναβαθμίζεις σε καλύτερο. Αλλά δεν το νομίζω. Τα πετάλια να είναι μεταλλικά, ναι. Τα μαλακά πλαστικά σπάνε εύκολα.
Αυτός που έκατσε και σε μέτρησε και σου είπε για τα πλεονεκτήματα του γυναικείου σκελετού κερδίζει την ψήφο μου.
Κάπου εδώ θα ήθελα να θυμίσω πως τα city δεν είναι cruiser και δεν έχεις αναγκαστικά αυτή την όρθια (λαμπάδα) θέση οδήγησης. Εύκολα ρυθμίζεται το ύψος του τιμονιού εκεί που βολεύει. Πιστεύω πως μια ελαφρώς σκυφτή θέση οδήγησης θα απαλλάξει τη σπονδυλική στήλη από τις κάθετες δυνάμεις που θα δεχόταν από λακούβες και λοιπές ανωμαλίες του δρόμου. Όταν είναι κυρτή λειτουργεί σαν ελατήριο, απορροφώντας τους κραδασμούς. Όταν όμως είναι ευθεία και κάθετη στο δρόμο, οι σπόνδυλοι πιέζονται και πονάνε.
Αν ήταν να προτείνω κάποιο Ideal με ανάρτηση, θα πρότεινα το Multigo Lady:
http://www.idealbikes.net/?section=2300&language=el_GR&itemid1494=2350
Αλλά... είναι της τάξης του 500άρικου...
παιδιά τι λέτε για το travellon της idel? ανεβαινει βεβαια η τιμή (480) αλλά τα έχει όλα επάνω. είναι καλή επιλογή?
Είναι το αμέσως φθηνότερο μοντέλο από το Multigo που πρότεινα. Το Multigo σου προσφέρει ανάρτηση που κλειδώνει, φρένα Shimano και 9-τάχυτη μετάδοση. Αν ζεις και χωρίς αυτά πήγαινε για το γυναικείο Travelon!
προς τα εκεί κλίνω περισσότερο. είναι ένα όμορφο ποδήλατο πλήρως εξοπλισμένο !τα φρένα του είναι shimano όμως. ευχαριστώ για την πολύτιμη βοήθεια!
Ό,τι σ'αρέσει εσένα, vetaki! Σκοπός είναι να σ'αρέσει το ποδήλατο για να το καβαλάς συχνά! Εσύ ξέρεις τι σου γυάλισε! Χτύπα το και καλές πεταλιές!
*Εννοείται θέλουμε φωτογραφίες και εντυπώσεις όταν το αγοράσεις! :)
καλημέρα.
μήπως να ρωτήσεις πρώτα το γιατρό σου ποια είναι η στάση του σώματος που πρέπει να αποφύγεις και μετά να διαλέξεις ποδήλατο?
το ποδήλατο δε στο απαγορευσαν, αλλά υπάρχουν 40 είδη ποδηλάτου. Δε μπορεί, κάποιο απ' αυτά θα είναι καλύτερα για σένα και κάποια θα επιβαρρύνουν την κατάστασή σου.
όρθια/σκυφτή/ενδιάμεση θέση, θα παίξει το ρόλο της στη μέση σου.
ξεκίνα από κει καλύτερα για να μην ξοδεύεσαι τσάμπα ή χειροτερέψει η μέση σου και το παρατήσεις μετά ;)
Συμφωνω με τον nikko.
Επισης κοιτα να παρεις ενα ποδηλατο
το οποιο θα μπορεις να το πουλησεις ευκολα
(αν χρειαστει)
και να πας σε κατι αλλο που θα σε βολεψει πιο πολυ
(οσο κανεις ποδηλατο, γνωριζεις κοσμο, δοκιμαζεις ποδηλατα)
μεχρι να καταληξεις να παρεις κουρσακι
LOL... Τι συνειρμός ήταν αυτός ρε ghandee;
Αφου ξερεις οτι ειναι αληθεια
Πιστεύω πως κι ένα φθηνό city χρειάζεται για διαδρομές εντός πόλεως :P
καλημερες!!! τελικά κατέληξα στο travelon. Είναι πολύ όμορφο και κυρίως βολικό και στα μέτρα μου. 20 χλμ τη μέρα για αρχή και πιστεύω πως μόλις εξοικειωθώ θα μπορέσω να ακολουθήσω τις διαδρομες που διοργανώνονται!!