Λογω του καιρου και αυτη την εβδομαδα θα τιμησουμε το IORARIDE το Σαββατο 17/10 (Την Κυριακη θα βρεχει )Λογω της αποστασης (καπου 100 klm )καλο ειναι να συμμετεχουν κουρσες,fitness(η αφεντια μου ) και trekking .O προαστιακος φτανει στον Σταθμο Λαρισης στις 08:00 στα Ανω Λιοσια 08:19 .Μαζευομαστε Μαγουλα και ξεκιναμε .Οι παλαιοι γνωριζουν την διαδρομη .Οι στασεις θα ειναι των 5 λεπτων αυστηρα !!Οσοι πιστοι προσελθετε .
Αξιολόγηση:
0 ψήφοι
8:19 φεύγει για μαγούλα οπότε αυστηρά 8:00 προαστιακός άνω λιόσια
Με λίγα λόγια 8:00 Άνω Λιόσια
Ρε Γιάννη πολύ μπερδεμένα τα γράφεις θα σε αφορήσω χαχαχαχαχαχαχα
παιδιά ρίχτε μια ματιά και στα δρομολόγια του προαστιακού γενικά όσοι είναι να έρθετε και μένετε πιο μακριά
σοβαρευτήκατε βλέπω, αυστηρές 5λεπτες στάσεις, συνεχόμενα σ/κ θυσία στο ποδήλατο, μπράβο παιδιά!!
Το δρομολογιο του καρβουνιαρη που μας εξυπηρετει ειναι αυτο που ξεκιναει απο τις 07:44 απο τον Πειραια, Σταθμο Λαρισης (Αθηνα) στις 08:06, Α.Λιοσια στις 08:19 και τελος Μαγουλα στις 08:32, το κοστος του εισιτηριου ειναι 1€ και μπορει οποιος θελει να χρησιμοποιησει και αλλα μεσα μαζικης μεταφορας (ηλεκτικο, τραμ) με το ιδιο εισιτηριο
Θα ηθελα πολυ να καταφερναμε να καναμε στασεις 5 λεπτων, αλλα θα πρεπει να πηγαινουμε ολοι μαζι και οχι σκορπια, ισως με πιο αργο ρυθμο για να το βγαλουν ολοι αλλα ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ
Μην ξεχασετε ενα καλο πρωινο και παστελια, μπανανες κλπ για την διαδρομη
***ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΠΟΛΥ ΟΛΟΙ ΝΑ ΕΧΟΥΜΕ ΚΡΑΝΟΣ ΚΑΙ ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ ΜΙΑ ΣΑΜΠΡΕΛΑ***
Εαν οντως παμε και για την επιστροφη να ενημερωσω οτι μιλαμε για 64+64=128χλμ συνολο http://www.bikely.com/maps/bike-path/358466, εαν δουμε οτι δεν τραβαμε για τοσα πολλα μπορουμε να συνεχισουμε μεχρι το Κιατο και να επιστρεψουμε με τον καρβουνιαρη
ΥΓ χαιρετιζω τον νεο αφεντη της βολτας :)
Παιδιά δεν έχω ξανάρθει μαζί σας, αλλά ... ψήνομαι. Το πρόβλημα μο είναι πως έχω το απόγευμα υποχρέωση, γι αυτό αν ξέρει κάποιος περίπου ώρα επιστροφής ας μου πει!
η δικια μου εκτιμηση ειναι οτι πριν τις 16:00 δεν θα εχουμε γυρισει
θα έρθω, ελπίζοντας πως θα είμαι πίσω κατά τις 19.00, γιατί μετά θα ακούσω γκρίνιες, καθώς πρέπει να πάω την κόρη μου σε παιδικό πάρτυ (ξέρετε τώρα).
Τα λέμε στη Μαγούλα!
θα έρθω και θα ξεκινήσω με τον iias_sc από Παλατιανή για σταθμό Άνω Λιόσια.Πάντως δεν είμαι έτοιμος ακόμη για πολλά χμ. μπόρει στην Κινέτα ή Αγίους Θεοδώρους να πάρω τον προαστιακό και να επιστρέψω.Η υπόλοιπη όμως ομάδα της
IORA RIDE πρέπει να δει τον Ισθμό απαραίτητα!!!
ΥΓ χαιρετιζω τον νεο αφεντη της βολτας :)[/quote]
δεν εχουμε αφεντη !!!Ειμαστε μια ευχαριστη παρεα με κοινους στοχους , ιδιο προορισμο και σεβομαστε τους ατυπους κανονες. Απλα καποιος πρεπει να ανοιξει το post .
Παρε το specialised sirrus η καποιο αλλο ποδηλατο πολης της αρεσκειας σου και ακολουθησε μας . Δεν θα το μετανοιωσεις . Αυτο ειναι το σιγουρο .
μέχρι τώρα το ανώτερο μου είναι 80χλμ περίπου, ελπίζω να μη σας γίνω βάρος, otherwise θα πάρω κι εγώ προαστιακό για πίσω...
ΛΟΙΠΟΝ, καταρχήν να ευχαριστήσω την παρέα που έβγαλε έγκαιρα ωραίο & δυνατούτσικο πρόγραμμα της βόλτας. Ελπίζω να το ευχαριστηθούμε όλοι.
Να δεσμευτώ από μερία μου ότι θα πάμε όλοι μαζί, όποιος θέλει χέρι βοηθείας στις ανηφόρες θα το έχει, όπως επίσης και "πρώτες βοήθειες" σε περίπτωση... - φτου κακα, μακρυά από εμάς -... φουίτ κλπ κλπ κλπ.
Τα χλμ μπορεί να ακούγονται πολλά, ΑΛΛΆ μέσα στο γκρούπ, μια τέτοια ωραία μέρα, με τα υπέροχα ποδηλατά μας και το κέφι της καταπληκτικής παρέας ΘΑ ΠΕΡΑΣΟΥΝ ΣΧΕΤΙΚΑ ΕΥΚΟΛΑ ΚΑΙ ΘΑ ΖΗΤΑΤΕ ΚΑΙ ΑΛΛΑ (άσε που τη Δευτέρα στο γραφείο θα λέτε / λέμε... "ρε σεις το Σάββατο έκανα 120 χλμ με ποδήλατο, πήγα στο Ισθμό και γύρισα...").
Οι στάσεις ας είναι όσες πρέπει και για όσο διάστημα πρέπει (αλλά με την σκέψη της "οικονομίας" στο μυαλό). Στις ανηφόρες πορτείνω να ανεβαίνουμε με το ρυθμό μας και να υπάρχει ανασυγκρότηση στην κορυφή. Θα δείξει και στην πράξη, ή ότι αποφασίσει η παρέα.
Καλόν θα ήταν να μην έχουμε "κυνηγητά" και αδικαιολόγητη κατανάλωση ενέργειας, ας κρατήσουμε δυνάμεις σχηματίζοντας ένα σφικτό γκρούπ.... είναι πολλά τα χλμ...
Φυσικά πάντα υπάρχει η λύση της επιστροφής με προαστιακό - δεν θα πεθάνουμε κιόλας - αλλά καλόν είναι να κάνουμε την υπέρβασή μας... ευκαιρία...λέω εγώ...
Φουσκώστε ΚΑΛΑ τα λάστιχα, πάρτε κράνος / γάντια / σαμπρέλα, λαδώστε αλυσίδες, εφοδιαστείτε με νερό και ξηρά τροφή (ή και χαρτζιλίκι για "καθ'όδόν τροφοδοσία) και ΦΥΓΑΜΕ...
(κάποιος ας φέρει καμιά μινι-φωτογραφική ή κανα κινητό με αξιοπρεπή ανάλυση).
[η βόλτα είναι δική σας, εγώ θα είμαι φιλοξενούμενος, άρα: η παρέα θα κάνει ότι αποφασίσει η παρέα...]
+ 1000
Στη Μαγούλα που..., στο σταθμό του προαστιακού;
Αγ.θεοδωρο η και παρακατω και επιστροφη προαστιακο.
Βλεποντας και κανοντας
Πέτρο θα έρθω με τον προαστιακό από Στ Λαρίσσης, το ραντεβού νομίζω είναι στο σταθμό Μαγούλας, ακριβώς από έξω.
Μετά κατηφορίζουμε και βγαίνουμε στην παλαιά Ε.Ο. με κατεύθυνση προς Ισθμό.
Γι' αυτους που εχουν κανει απλα μερικες βολτες ειναι αρκετα δυσκολο κατι τετοιο...
Αν δειτε οτι κουραζεστε προαστιακο και πισω... Ειναι πιθανο καποιος να "σουρωσει"
και μετα ειναι πολυ δυσκολα τα πραγματα... Στο ποδηλατο δεν χρειαζονται υπερβολες
την βαση την κανεις σιγα σιγα σταδιακα και σταθερα... Αποτομα δεν γινεται τιποτα...
Τι γινεται με οσους δουλευουν το Σαββατο?
Κλαψ Κλαψ. :'(
Δευτερη Σαββατιατικη Βολτα που θα χασω!
Γιάννη - όπως πάντα - δεκτές οι πολύτιμες συμβουλές σου, αλλά γιατί δεν έρχεσαι να μας τα πεις από κοντά το Σάββατο? Εγώ προσωπικά δεν σε πολυκατάλαβα, καλύτερα να μου τα εξηγήσεις από κοντά.
.
.
.
[χε χε... ελπίζω να πιάσει αυτήν την φορά...]
Χαρίλαε, νομίζω ότι είναι απλά τα πράγματα, την ξανακάνουμε το επόμενο ΣΚ για να μπορείς να έρθεις...
Αν γινεται την επομενη φορα να γινει Κυριακη διοτι εχουμε δυσκολα ωραρια στην δουλεια.
δουλευω το Σαββατο παντα... Σημερα αν μπορεις να βγουμε νωρις παρε ενα τηλ.
6979865426
Ελπίζω να μην παρασυρθείτε και συνεχίσετε για Σπάρτη,(βλέπε Σπαρτακιάδα).
Το κανονιζουμε για Σαββατο γιατι την Κυριακη θα βρεχει .
Πότε ο Γιάννης δεν μπορεί.... πότε ο Πέτρος είναι άρρωστος...
.
.
.
(αμάν το μυαλό σας να πάει στο κακό... εκεί, να βάλετε φυτίλια...)
Γιάννη δυστυχώς είμαι off ποδηλάτου από Δευτέρα, ακόμα και στην δουλειά πάω με ΜΜΜ. Την Κυριακή έκανα την ανάβαση Υμητού, ήμουν από πριν λίγο κρυωμένος και την πάτησα για καλά...
Ελπίζω και παλεύω το Σάββατο να είμαι ΟΚ (ΘΑ ΕΙΜΑΙ γ*μ*το)
Χαρίλαε ΟΚ την επόμενη εβδομάδα ας κανονιστεί για Κυριακή, αλλά προβλέπω άλλους ρυθμούς... (ενόψει και Brevet Χαλκίδας)
Πετρο διαφωνουμε στο παραπανω, η βολτα δεν ανηκει σε καποιον
και εγω πηγα στο IORA πριν απο 2-3 εβδομαδες αλλα δεν αισθανθηκα οτι μπαινω σφηνα μεσα σε μια παρεα
απο την στιγμη που ξεκινησεις και ερθεις στο σημειο συναντησεις η γνωμη σου μετραει οπως ολων
το Βεζυρη που βλεπεις να γραφω μερικες φορες προς τον Γιωργο η τον Γιαννη ειναι καθαρα αστειο μεταξυ μας και για να δημιουργησουμε ιντριγκα για να ερθει κοσμος στην βολτα :)
ΠΡΟΣΟΧΗ: ΜΙΛΑΜΕ ΓΙΑ 120ΧΛΜ, ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΒΟΛΤΑ ΣΤΥΛ ΚΑΙ ΡΥΘΜΟΥ FREEDAY
ΕΠΙΣΗΣ ΜΕΓΑΛΗ ΠΡΟΣΟΧΗ ΜΕ ΤΟΝ ΚΑΡΒΟΥΝΙΑΡΗ (ΠΡΟΑΣΤΙΑΚΟ) ΓΙΑΤΙ ΕΧΕΙ ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΑΘΕ ΜΙΑ ΩΡΑ, ΜΗΝ ΧΑΣΕΤΕ ΤΟ ΣΩΣΤΟ ΤΡΕΝΟ ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΔΥΣΚΟΛΟ ΝΑ ΠΕΡΙΜΕΝΟΥΝ ΟΙ ΑΛΛΟΙ ΜΙΑ ΩΡΑ
... δηλ. με τι ταχύτητες πάτε συνήθως, γιατί όπως είπα και πιο πριν δεν θέλω να σας γίνω βάρος. 70-80 χλμ τα βγάζω άνετα, μπορείς να μου περιγράψεις από άλλες βόλτες για παράδειγμα πόσα χλμ κάνατε και σε πόση ώρα?
Ευχαριστώ εκ των προτέρων
Να γράψω εγώ κάποια πράγματα και συμπληρώνετε / διορθώνετε μετά.
Φαντάσου ότι πεταλάρεις ΣΥΝΕΧΕΙΑ με ένα ρυθμό, ποδηλατείς σε γκρούπ, συνήθως πάμε σε δυάδες, κολλητά ο ένας στη ρόδα του άλλου.
Οι στάσεις είναι σύντομες και όχι κάθε λίγο και λιγάκι.
πχ θα χρειαστεί να φας κάτι πάνω στο ποδήλατο ή να πίνεις νερό παίρνοντας το μπουκάλι από την παγουροθήκη και όχι σταματώντας κλπ...
Υποθέτω ότι θα κρατάμε ένα πχ 23 - 25 χ.α.ω στην ευθεία, το οποία θα γίνεται κάπου 12 - 15 στην ανηφόρα και πιθανόν να φτάνει τα 30 στην κατηφόρα, ίσως και παραπάνω.
Γενικά δεν "αφήνουμε" τα πόδια, πεταλάρουμε συνέχεια.
Αν σκάσει λάστιχο σταματάμε όλοι ή κανα δυο - για βοήθεια και οι άλλοι ΚΟΒΟΥΝ ΑΡΚΕΤΑ ώστε μετά να τους προλάβουμε.
Σταματάμε για κ*τουρημα, ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ (άλλα όχι κάθε 3 και λίγο...).
Γενικά ετοιμάσου για κούραση, όχι μόνο στα πόδια αλλά και στον π*σ*νό και σε χέρια - ομοπλάτη. Θα είναι πολλές οι ώρες ποδηλασίας, σε στρωτό ρυθμό - επαναλαμβάνω - αλλά χωρίς πχ στάση για καφέ καμιά ώρα κλπ.
Φυσικά πάντα υπάρχει ο προαστιακός ως ασφαλιστική δικλίδα.
Με τι ποδήλατο σκέφτεσαι να έρθεις?
Τι διαδρομές έχει κάνει (γράψε περιγραφή, όχι μόνο απόσταση).
Σ' ευχαριστώ για την απάντηση σου. Πιστεύω ότι θα τα καταφέρω από αυτά που διάβασα, αλλά σε περίπτωση που "ζοριστώ πολύ" μπαίνω στον προαστιακό. Μέχρι τώρα έχω πάει Ανάβυσσο, Ανάβαση Πεντέλης και έχω ένα Travelon Ideal trekking
Λοιπόν, για να κάνουμε ακόμα πιο πολύπλοκα τα πράγματα (αν και θα έπρεπε να είναι απλά και εύκολα)...
... ο καιρός ΜΑΛΛΟΝ ΑΛΛΑΖΕΙ...
Κυριακή με Σάββατο βλέπω να έρχονται τούμπα...
Ας περιμένουμε ακόμα λίγο, θα δούμε... τι θα πεί και η Πετρούλα το βράδυ...!!!
Ποδηλατω καθημερινα στην Αθηνα,κ νομιζω οτι εχω την αντοχη τουλαχιστον για το πηγαινε...(για επιστροφη δν ξερω,θα δειξει...)
Η διαδρομη βγαινει με ΜΤΒ με λαστιχα δρομου?Την εχει κανει καποιος απο σας-μας?
Θα με ενδιεφερε να δοκιμασω τις αντοχες μου.
ελα και εαν δεις οτι δεν βγαινει ο προαστιακος ειναι διπλα